Один из простых способов выхода в осознанный сон это мысленно-визуально писать цифры. Ложитесь, закрываете глаза и последовательно пишите цифры на визуализации блокнота или тетради, или длинной бумажной ленты. Продолжаете писать, удерживая сознание пока не войдёте в сон. Если сон ускользает, то попробуйте удержаться в нём дотрагиваясь до любых предметов в этом сне. Заодно ответите себе на вопрос отличается ли привычная реальность от снов, когда ощутите (или нет) плотность предметов...
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Копирование только с указанием автора и ссылкой на блог.
♡ ✿ ★ ♥ ツ