Око возрождения - способ омоложения и восстановления жизненных сил и энергии.

Ещё один способ восстановления жизненных сил и энергии, а так же оздоровления и омоложения всего организма - это упражнения Око возрождения. Око возрождения это 6 несложных упражнений, в основном делаются 5 упражнений, а шестое для тех кто решит свою сексуальную энергию перевести в духовную, что так же способствует сохранению и восстановлению жизненных сил. Но есть одно условие: однажды начав делать Око возрождения его уже нельзя забросить, т.е. это становится пожизненно обязательным - таково условие описанное В книге Питера Кэлдера, узнавшего и опубликовавшего эти тибетские практики. Поэтому, прежде чем заняться, стоит подумать насколько это выполнимо в Вашей жизни, поскольку бывают различные ситуации, например:  поездки, гости, болезни, когда не до упражнений и т.д. и т.п.
Сами упражнения занимают минут 15 и отлично тонизируют и восстанавливают. Найти их можно задав запрос в любом поисковике.